寺島ダンススクール日記

寺島先生が「欲しいなー。」と言っていたので買ってしまいました


打率が低い中日が勝てるのは監督がいいからと聞かされていたので
私もちょっと興味があって読書中


実際の試合の時何を考えていたかなど、監督を辞めたからこそ
書いてある話は興味深いです


結果を出している人の考え方って、プロ意識が高い！！！
読んでいても納得して読めるからおもしろいです

朝、チラっとしか見ていないのですが

『冬太り解消ＳＰ！やせる生活習慣』

という特集をテレビで放送していました

要は、ビタミンとミネラルをとらないと痩せないから
野菜スープを普段の食事に取り入れることと
（このスープは過去に作ったことがあります…）

歩き方を改善することの２点ですが…

その歩き方ってダンスの歩き方と同じだーーー
ちょっと偉そうな感じの歩き方です

という訳で団体レッスンのウォークをきちんとすれば痩せます（多分…）

痩せる体操っていろんなものがでていますが
肩甲骨を使ったり、骨盤をしめたり、ダンスと一緒だなーってよく思います

地域みっちゃく情報誌のフリモさんの2月号に掲載されました。

といっても中村区のみ配布なので
中村区以外の方は教室に置いてあるので見てくださいね♪

表紙はきねこさ祭がうつっているのですが

国府宮の「はだか祭」、熱田神宮の「歩射神事」と並び
尾張三大奇祭だそうです。知らなかった…。

住んでいても、知らないことってたくさんありますね

ＵＫ選手権のセミファイナルに庄司先生が入ったとのこと。
日本人のセミファイナルは久しぶりで嬉しいニュースですね

私達は２月５日に向けがんばります！

今、イギリスでＵＫ選手権真っ最中ですが…


速報でプロライジングスターボールルームの決勝に
5位　新鞍先生　6位　浅村先生が入ったそうです。


結果見たら、ちょっと風邪でダウン気味でしたが
モチベーション上がってきました！